Selbsthilfegruppe „Depression“

Mein Name ist Marco Mende. Ich wohne und lebe in der sächsischen Stadt Görlitz. Auf gibmirzehn.de möchte ich kurz mein Projekt vorstellen.Auf Grund meiner persönlichen Erfahrungen und durch Anregungen meiner Ärzte habe ich Anfang 2016 hier in der Stadt eine Selbsthilfegruppe „Depression“ ins Leben gerufen. Super unterstützt wurde ich dabei vom ASB – Regionalverband Görlitz/Zittau.Da ich selbst von der der Krankheit betroffen bin, war es mein Ziel, anderen und auch deren Angehörigen eine Möglichkeit zu schaffen, sich auszutauschen. Die Probleme auch mal vergessen und besser mit „Gleichgesinnten“ etwas unternehmen.Unser gemeinsames Ziel ist es, wieder in der Gesellschaft anzukommen, sich nicht ausgegrenzt fühlen und wieder Spaß am Leben haben. Wir planen gemeinsam Aktionen und lernen dabei, dass, egal was man für Sorgen und Probleme hat, die Gruppe da ist, um einen aufzufangen.Zu unseren Aktionen gehören unter anderem regelmäßige Treffen, gemeinsames Grillen, Wanderungen, Ausflüge, aber auch mal der Besuch von Restaurants. Zum Abschluss des Jahres gestalten wir traditionell eine Weihnachtsfeier, wo sich jeder von uns sehr persönlich einbringen kann.